strategie Východní Timor oběť nastavení vázání lyží podle váhy tabulka Křídla mír strávit Jak správně nastavit lyžařské vázání: tipy a rady na seřízení - iDNES.cz Nastavení a seřízení pojistného vázání
Na čistém ledě lyže smykem moc dobře nezatáčí = tření je moc malé, není odpor materiálu pod hranami, lyže pojede réměř pořád rovně. Maximální tření docílíme postavením lyží na hranu v přímé jízdě = zmizí boční smýkání, lyže jede pouze ve směru nejmenšího odporu = rovně / do oblouku po zakřivené hraně.Vázání Step-in. Další variantou vázání je již méně používané nášlapné měkké vázání "Step-in", které funguje na principu podobného lyžařskému vázání. Bota má speciální úchyt, kterým se nášlapem uzamkne do vázání. Vázání je vhodné pro začátečníky, kterým nevadí menší citlivost pohybu při
Ženy zvolí flexi 70 až 100, muži 80 až 120 podle jejich tělesných dispozic. Flexe by měla být vyšší než váha lyžaře, tzn. např. muž s 80 až 85 kg – flexe 90 až 100. Tvrdší bota – dává lyžaři efektivnější přenos sil do lyže. Výkonnostní a závodní lyžaři 110 až 150: Denník servisáka - Ako nastaviť viazanie na lyžiach. Správne nastavené viazanie na lyžiach je tou najdôležitejšou vecou, ktorá by vás mala počas lyžovačky zaujímať. Nastavenie vypínania musí fungovať správne na 100 % a rozhodne musíte zohľadniť základné parametre lyžiara - hmotnosť, výšku, vek, lyžiarske JZemC.